СОВЕТЫ ДЛЯ ТЕХ, КОМУ ЗА .....
Для тех, кому за 40, за 60,и даже за 80...советы для красоты и здоровья:
1) зеркало на холодильнике отбивает аппетит (достаточно просто оклеить дверцу зеркальной пленкой);
2) готовим, смотрим кино, - только стоя;
3) корректирующее белье с экстремальной утяжкой (пока в него влезешь, уже считай на полкило похудела);
4) никакой балахонистой одежды (хотя бы дома носить максимально открытую и обтягивающую одежду);
5) почаще смотримся в зеркало;
6) прическа - ВСЕГДА;
7) чувствуй себя дома, как в гостях. Не трогай детские печеньки и конфетки. Мужнина картошка с мясом и бутерброды - это ЧУЖАЯ еда.
Ты же не полезешь в гостях в буфет и по кастрюлям?
8) в большой семье - ЩЕЛКАЙ КЛЮВОМ. Ешь только то, что приготовила исключительно для себя;
9) хочешь есть? - попей водички;
10) обувь на каблучке помогает сбросить вес ;
11) майонез надо мазать на волосы!!!;
12) перестань покупать ГОТОВУЮ еду - разоришься;
13) твоя подруга не худая, - она УМНАЯ;
14) если убрать стул от компа и клацать стоя - можно похудеть от 0,3 до 0,7 кг в сутки;
15) если от пылесоса открутить трубу и пылесосить, ползая на коленях - орбитрек не нужен;
16) вместо вечерней гимнастики можно собирать с пола 50 кубиков и 300 деталек от конструктора по одной... Если дети у бабушки, пригласи подругу с ребенком - пусть он разбросает игрушки;
17) если выкрутить из холодильника лампочку, - то его содержимое перестает быть светом во тьме ночи.
18) НИКОГДА не доедай за детьми, НИКОГДА не доедай, чтоб не пропало. Ты не МУСОРНОЕ ВЕДРО, ты - ЖЕНЩИНА!!!
19) кефир - это еда;
20) ОДИН бутерброд нужно резать на ШЕСТЬ частей, и тогда глупый мозг думает, что ты съела 6 бутербродов, а мудрую задницу не обманешь...
21) откусила - значит съела!!!
| | | |
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии