Необычные народные средства от головной боли смогут помочь ничем не хуже лекарственных препаратов! Да, таблетку принять куда проще — запил водичкой — и нет проблемы. Но вот какие проблемы начинаются потом, и уже довольно серьезнее — об этом не задумываемся.
Попробуйте любое из нижеперечисленных средств. А когда Вы убедитесь, что оно реально помогает, причем не вредя Вашему организму, вот тогда и выберите правильный путь к своему здоровью!
Первая помощь
Сначала возьмите лимонную корочку, приложите к болезненному месту головы и подержите 40- 50 минут. Корочки можно использовать многократно, до их полного высыхания.
Неплохо помогает и капустный лист, который тоже прикладывают к болезненным местам.
Затем переходите к иппликатору Кузнецова или металлотерапии.
Иппликатор Кузнецова
Иппликатор Кузнецова — салфетка с металлическими или пластмассовыми шипами, которые эффективно воздействуют на болезненное место. Саму процедуру лучше принимать, когда голова лежит на подушке с расстеленным на ней иппликатором. Как правило, исцеляющий эффект применения иппликатора ощущается уже после 2-3-минутного его использования, а продолжительность данной процедуры должна быть не менее 20- 30 минут.
Лечение медью
Металлотерапия — это процесс накладывания на больное место пластинок из чистой меди или монет выпуска до 1961 года (они тогда изготавливались из меди) достоинством в 1, 2 и 3 копейки.
Но, конечно же, надо учитывать, что причины головной боли могут быть разными. Для более точного диагноза желательно пройти энцефалографию, которую врач проводит с четырьмя функциональными пробами.
Особенно информативной бывает проба с вытяжением шейного отдела позвоночника, позволяющая «разоблачить» остеохондроз, являющийся одним из главных причин этого недуга.
Остеохондроз — поможет массаж
Позвоночник — особенно частая причина головных болей. Сужение в нем межпозвоночного пространства приводит к сдавливанию вен, а в результате в них уменьшается просвет для кровотока и голова переполняется венозной кровью. Это просматривается на реэнцефалограмме в виде предсистолических и дополнительных волн, исчезающих при выполнении упражнений вытяжения позвоночника.
Вот одно из таких упражнений.
(При головных болях с помощью этого упражнения Вы сможете также продиагностировать шейный отдел своего позвоночника на состояние межпозвоночных дисков и соответственно на наличие остеохондроза.)
Обхватив лоб четырьмя пальцами кисти, расположите большие пальцы за сосцевидными отростками ушей. Теперь руками как бы поднимаем голову вверх и удерживаем ее в этом положении в течение 10-15 секунд. Упражнение выполняется 3-4 раза с интервалом в несколько секунд, чтобы дать отдых рукам. Очень скоро Вы почувствуете в голове «прояснение» и затухание головных болей. Это свидетельствует о том, что виновником головной боли является остеохондроз.
Еще нагляднее в пользу этого диагноза говорит характерный хруст в шейных позвонках при резких боковых поворотах головы.
В таких случаях нет лучшего «лекарства», чем самомассаж. Сначала поглаживаем шею от затылка к плечам, потом проводим кругообразные растирания вдоль позвоночника сверху вниз. Затем нагрузку удваиваем, положив ладонь на ладонь, и, наконец, проводим пиление шеи торцом ладони, а затем поглаживаем и разминаем шею кончиками пальцев, перемежая с растираниями. Заканчиваем самомассаж опять же растиранием шеи.
Метод Кнейппа
Простудные головные боли, а также различного рода высыпания на коже германский целитель С. Кнейпп когда-то предложил лечить головными обертываниями.
Сначала моют всю голову, лицо, волосы. Затем покрывают голову сухим хлопчатобумажным платком так, чтобы он плотно прилегал к ней, оставляют открытыми только лоб и глаза. Через полчаса или час волосы высохнут. И мы снимаем платок.
Процедуру обмывания и обертывания головы повторяем до трех раз. Только каждый раз следует брать совершенно сухой платок.
Неплохим средством лечения головных болей является головная паровая ванна. Для проведения процедуры потребуется неширокая, довольно глубокая деревянная емкость с плотно прикрывающей ее крышкой (подойдет и эмалированная кастрюля), два стула, хлопчатобумажный холст и широкое шерстяное одеяло. На ¾ объема емкость наполняют кипятком, прикрывают крышкой и мокрым холстом, чтобы исключить произвольный выход пара.
Пациент обнажает до пояса верхнюю часть туловища и садится на стул. Сосуд и пациент накрываются шерстяным одеялом таким образом, чтобы пар не выходил наружу.
Наклонив туловище над посудиной, пациент сам или с чьей-то помощью снимает с посудины крышку с мокрым холстом, и пар устремляется ему на голову, грудь, спину, выполняя свое лечебное действие. Во время процедуры надо держать открытыми нос, рот, глаза, стараясь вдыхать как можно больше пара.
Иногда пациенты пугаются слишком сильного жара, но затем привыкают к нему, повернув, например, голову набок или приподняв ее повыше, чтобы уменьшить воздействие жара. Опасаться процедуры не стоит.
В целях исключения вредного воздействия пара на слизистую глаз и желудка в ванну можно добавить 1 ст. ложку какого-нибудь лекарственного растения. Например, укроп, шалфей, мяту, бузину, подорожник.
Минут через 5 у пациента со лба начинает струиться пот, а через 8-10 минут — пот выступает изо всех пор.
Сначала пар действует на кожу, поры которой расширяются, затем на внутренние органы, в частности, на слизистую носоглотки, дыхательных путей и легких. При этом носоглотка и дыхательные пути очищаются от слизи.
Чтобы вода в ванне не остывала, в нее хорошо поместить раскаленный кирпич. Длительность процедуры — 20-25 минут. После чего надо принять душ, чтобы смыть токсины, и еще минут 20 походить, не одеваясь, чтобы поры еще некоторое время оставались открытыми. Уже две такие процедуры помогут устранить ревматические и головные боли различного происхождения.
Добрые народные способы
1 — При появлении головной боли большинство людей тут же хватаются за таблетку пенталгина или спазмалгона. А вот долгожители аптечными лекарствами химического происхождения никогда не пользуются, даже когда их валит с ног простуда или грипп. У них в запасе всегда есть народные средства: варенье из малины, цветы липы, ингаляции над картофельным отваром.
2 — Головную же боль поможет снять чай. При первых признаках боли рекомендуется выпить чашечку свежезаваренного чая с лимоном и сахаром.
3 — Взять 1 ст. ложку сухой травы душицы, залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30 минут, процедить и пить по 1 стакану 2- 3 раза в день.
4 — Точно так же заваривают и мелиссу, но пьют уже по 5-6 раз в день.
5 — А для профилактики пьют крепкий зеленый чай с добавлением мяты, настаивая в течение 5-8 минут.
6 — При систематических головных болях нужно регулярно принимать по 50 г свежего сока картофеля (при сахарном диабете это средство противопоказано).
7 — 2-3 раза в день до еды необходимо принимать по половине стакана свежеприготовленного капустного сока в теплом виде.
8 — Если головная боль вызвана простудой, полезно смазывать лоб и виски лимонной корочкой.
9 — При головной боли, вызванной общим ослаблением организма, туго завязать голову платком и лечь так, чтобы голова и ноги были на одном уровне. Можно выпить крепкий кофе.
Свежие комментарии