КРЕОЛЬСКИЙ МАССАЖ

Острова Карибского моря – родина креольского массажа.
В нашей же стране такая экзотическая процедура известна
не всем любителям массажа.
Специалистов, владеющих довольно простой техникой,
очень мало.
Массаж проводится с помощью пустотелых палочек из бамбука,
имеющих разную длину и диаметр.
Одна сторона палочки заполнена чистым песком.
Благодаря такой конструкции во время массажа создается
вибрация, которая оказывает лечебное действие.
Кроме того, вся процедура сопровождается
необычным успокаивающим звуком.



Креольский массаж рекомендован людям, имеющим проблемы
с лишним весом.
Жировые отложения исчезают после курса лечебных процедур.
Массаж под креольскую музыку позволяет избавиться
от признаков целлюлита.
Мягкие массажные движения тонизируют организм,
положительно влияют на мышечную систему,
улучшают кровообращение.
Для людей, которые проводят большую
часть рабочего дня в сидячем положении,
креольский массаж – настоящая находка.
Он снимает напряжение со всех групп мышц, дарит приятное
чувство расслабления.
Отлично устраняет массаж признаки стресса.



Во время процедуры массажист использует основные приемы:

- растирания;
- разминания;
- проглаживания;
- легкие удары.

При этом руками к телу пациента не прикасаются.
Все манипуляции проводятся с помощью палочек
из бамбука. Массаж проводится под ритмичную
музыку, потому и массажные движения довольно
быстрые и ритмичные.



Любителям экзотики можно попробовать провести
креольский массаж в домашних условиях.
Для этого необходимо изготовить массажные палочки.
В хозяйственном магазине покупают две бамбуковые палочки,
обрезают их.
Длина каждой должна равняться 35 см,
при этом посредине палочки должна находиться перемычка.
Одну сторону заполнить рисом или песком,
закрыть куском пластилина.
Вторую сторону оставить нетронутой.
Можно приступать к массажу.
Желательно совместить его с элементами классической
процедуры.
Креольский массаж считается одним из наиболее
эффективных видов массажа.
Он избавляет от напряжения, стресса, лишнего жира.